Yol Hipnozu ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Yol hipnozu ve tehlikeleri
İzmir Ekonomi Üniversitesi (İEÜ) Medical Point Hastanesi Psikiyatri Bvefadı Doktor (Dr.) Öğretim Üyesi Emre Cem Esen, ezberlenen, uzun ve düz yollarda giderken yorgunluk haline dikkat etmemenin ‘yol hipnozu’ riskini son derece arttırdığını ifade etti. “Çeşitli noktaya odaklanıp farklı değişkenleri görebilmek ve mutlaka dinlenmek, yola çıkmadan iyi bir uyku almak çok önemli” dedi.
Yolculuk sırasında dikkat edilmesi gereken noktalar
Ramazan Bayramı tatilinin bitmesine kısa bir süre kala birçok vatandaş dönüş yolculuğuna başladı. Özellikle uzun yol sürücülerinin ve otobüs şoförlerinin ‘yol hipnozu’ riskine karşı dikkatli olmaları gerektiğini vurguladı. Yorgun araç kullanımı, yeterince dinlenmemek ve dikkatsizlik kazalara neden olabilir.
Virajlar ve göbeklerin önemi
Yollardaki virajlar ve göbekler, yol hipnozunu önlemek için özenle yapılmaktadır. Dr. Emre Cem Esen, “Yola dikkat vermek, çeşitli noktalara odaklanarak farklı değişkenleri görebilmek, dikkati dağıtabilmek ve dinlenmek, güvenli bir yolculuk için önemlidir” açıklamasında bulundu.